Artikelen door Najla Edriouch

Psycholoog Najla in de Media: de Coronacrisis

De Coronacrisis en de hieraan gekoppelde maatregelen hebben een invloed op de mentale gezondheid. Welke invloed de Coronacrisis heeft en hoe je in deze onzekere tijden mentaal gezond kan blijven besprak ik de afgelopen weken met verschillende media. Hieronder vind je een greep uit de interviews die ik omtrent dit onderwerp gedaan heb. Check hier […]

Psycholoog Najla in de Media: Club Hub

DJ-trio Kris Kross Amsterdam heeft samenwerkingen met verschillende grote namen en staan op grote podia. Maar niet alles in de DJ-wereld gaat over rozegeur en maneschijn. In deze biechthok-special van Club Hub samenwerking met 3FM bespreken wij de mentale problemen die bij de dj’s spelen in het kader van #OpenUp-week.

,

Zo blijf je mentaal gezond in tijden van het coronavirus

Het Coronavirus heeft Nederland in zijn ban. Vanuit de overheid zijn er strikte maatregelen gesteld. Alle scholen zijn gesloten en mensen moeten zo veel mogelijk thuiswerken. Ook alle eet- en drinkgelegenheden, sport- en fitnessclubs, sauna’s, seksclubs en coffeeshops hebben hun deuren moeten sluiten. Iedereen in Nederland wordt gevraagd om waar mogelijk 1,5 meter afstand van […]

, ,

Zo stop jij pesten!

Helaas worden heel veel mensen eens in hun leven gepest. Pestkoppen kunnen ervoor zorgen dat je bepaalde plekken niet meer graag bezoekt en dat jij je ongelukkig en onzeker gaat voelen. Wouter de Jong heeft in zijn nieuwe boek Superkrachten voor je Hoofd, oftewel Mindgym voor kids drie handige tips gegeven om met pestkoppen om […]

, ,

Stem op mij!

Enorm vereerd voel ik me omdat ik genomineerd ben voor de VIVA400 Award in de categorie Zorgdragers. Ik ben voor deze Award genomineerd omdat ik tips en informatie deel vanuit de psychologie en omdat ik psychische problemen meer bespreekbaar probeer te maken. Wil jij op mij stemmen ga dan snel naar: https://www.viva.nl/viva400/zorgdragers/

, ,

Zo word je sneller beter!

Niemand vindt ziek zijn leuk. Daarom wil je graag zo snel mogelijk weer beter worden als je ziek bent. Wist jij dat je met behulp van psychologie sneller beter kunt worden en je weerstand kunt verbeteren? Vandaag geef ik je drie super simpele tips waarmee jij met behulp van psychologie je herstel kunt bevorderen. Vooral […]

, ,

Maak een tijdcapsule

Maak een tijdcapsule Toen ik twaalf jaar oud was heb ik een tijdcapsule gemaakt die ik tien jaar later pas open mocht maken. In deze tijdcapsule zat een brief aan mezelf met de doelen die ik in die tijd had gehoopt te behalen. Ook stopte ik er een aantal guldens in omdat ik dacht dat die […]