Blog

pexels-andrea-piacquadio-3760137

Drie tips voor minder stress

Korte adem

Korte ademhalingsoefening

Klok

Zo blijf je mentaal gezond tijdens de lockdown met avondklok

Psycholoog Najla - Najla Edriouch Q&A

Q&A – Persoonlijke vragen aan Najla

Depressieve gevoelens - tips - Psycholoog Najla

Tien tips tegen depressieve gevoelens

Aandacht en concentratie - Psycholoog Najla Edriouch

Vijf goede concentratie tips

Mentaal gezond thuis werken - Psycholoog Najla

Mentaal gezond thuis werken

Moses

Thuisisolatie tips van katten

Psycholoog Najla Edriouch - Deze drie bekendheden hadden een depressie

Deze bekendheden hadden een depressie

Zo blijf je mentaal gezond in tijden van Corona - Psycholoog Najla - Najla Edriouch

Zo blijf je mentaal gezond in tijden van corona

Tips pesten - Najla Edriouch - Psycholoog Najla

Zo stop jij pesten!

Stemoproep VIVA400 Najla Edriouch - Psycholoog Najla

Stem op mij!

Verbeter je weerstand - Najla Edriouch - Psycholoog Najla

Zo word je sneller beter!

Zo geniet je meer - Psycholoog Najla - Najla Edriouch

Zo geniet je meer van het leven!

Tijdcapsule - Psycholoog Najla - Najla Edriouch

Maak een tijdcapsule

Psycholoog Najla - Najla Edriouch

Weekvlog

Avondroutine bij slaapproblemen - Psycholoog Najla

Avondroutine tegen slaapproblemen

Psycholoog Najla - Cadeau tip - Najla Edriouch

Zo maak je iemand blij!

Top drie documentaire 2019 - Psychologie

Mijn top 3 documentaires – 2019

De foute mannen / vrouwen test

De foute mannen/vrouwen test

Teken de petitie Voorkom Suïcide

Teken de petitie en voorkom suïcide

Boekentips Psycholoog Najla

Boekentips

Bachelor Psychologie Universiteit Leiden Psycholoog Najla

Psychologie studeren aan de Universiteit Leiden

Zo word je rustig met behulp van ademhaling

Adem jezelf rustig

Q&A PSYCHIATER

Q&A – Psychiater

Mindfulness oefening veilige plek

Veilige plek oefening

Mindful ochtend thumb

Mijn mindful ochtendroutine

Studietips

Zo leer jij zo snel mogelijk voor een proefwerk, examen of tentamen!

Nog maar een maand te leven - Psycholoog Najla

Oefening: Leef alsof het je laatste maand is

Zo kom jij over je ex heen! - Psycholoog Najla - Najla Edriouch

Zo kom jij over je ex heen!

Zo leer je slechte gewoontes af met behulp van mindfulness

Zo leer je slechte gewoontes af met behulp van mindfulness!

Zo word jij romantisch! - Najla Edriouch - Psycholoog Najla

Zo word jij romantisch!

Zo herken je een burn-out

Zo herken je een burn-out!

Psycholoog Najla vist naar complimenten

Psycholoog Najla vist naar complimenten

Slaapproblemen voeding Najla

Zo val jij snel in slaap met behulp van voeding!

Zo word jij rustig wanneer je zenuwachtig bent

Zo kom jij tot rust tijdens stressvolle situaties

Zo stop jij met piekeren! - Psycholoog Najla

Zo stop jij met piekeren!

Zo ga jij een jetlag tegen! - Najla Edriouch - Psycholoog Najla

Zo kom jij van je jetlag af!

Tips: Zo maak je van een rotdag een topdag!

Zo maak je van een rotdag een topdag!

Netflix documentaire tips

Mijn Netflix documentaire tips – 2018

Dwang - Dwangstoornis - Psycholoog Najla

Dwangstoornis – Dwang

Zo krijg jij extra energie tijdens de ramadan - Psycholoog Najla

Zo krijg jij extra energie tijdens de ramadan!

Zo verwerk jij moeilijke gebeurtenissen - Psycholoog Najla

Wil jij je verleden verwerken?

Drie redenen om niet op dieet te gaan - Psycholoog Najla

Drie redenen om niet op dieet te gaan!

Zo word jij een succes op Tinder - Psycholoog Najla

Zo krijg jij matches op Tinder!

Zo stop jij uitstel- / studieontwijkend gedrag

Zo stop jij uitstel- / studieontwijkend gedrag

Psychologie studeren aan de RUG / Rijksuniversiteit Groningen

Psychologie studeren aan de Rijksuniversiteit Groningen

Zo zorg jij beter voor jezelf! Psycholoog Najla

Zo zet jij jezelf op één!

Marit Brugman en  Psycholoog Najla over Anorexia Nervosa

Anorexia – met Marit Brugman

Zo zorg je voor wat extra geluk in je leven - Najla Edriouch - Psycholoog Najla

Zo maak jij jezelf gelukkig!

Zo behaal jij je zakelijke doelen - Psycholoog Najla

Zo behaal jij je zakelijke doelen!

Zo stop jij nachtmerries - Psycholoog Najla

Zo stop jij nachtmerries!

Weekentag - Psycholoog Najla

Een kijkje in mijn privé leven!

Vet gezellig in therapie - Psycholoog Najla

Vet Gezellig in therapie

Zo word jij een ochtendmens - Psycholoog Najla

Zo word je een ochtendmens + win-actie

Zo herstel jij van een traumatische gebeurtenis

Zo herstel je van een traumatische gebeurtenis

Zo verbreek jij die ongezonde relatie - Psycholoog Najla

Zo verbreek jij die (ongezonde) relatie!

Verbonden

Val jij telkens op de verkeerde types? + win-actie

Innerlijke kritiek Psycholoog Najla

Zo ontwikkel jij een positief zelfbeeld!

Psycholoog Najla en mamavlogger Simone

Zwangerschap – Bevalling – Ouderschap

Ontstressen Psycholoog Najla

Weg met stress!

Telefoonverslaafd

Ben jij telefoonverslaafd?

ADHD info en tips

ADHD – Aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit

winterdip 2017

Vijf tips waarmee je winterdip verdwijnt als sneeuw voor de zon!

Psycholoog Najla legt uit hoe je erachter kan komen of iemand verliefd op je is.

Vindt hij/zij jou ook leuk? Doe de test!

Paniekaanval - Psycholoog Najla

Paniekaanval

Zo stop jij voorgoed met roken! - Psycholoog Najla

Zo stop je met roken!

Zo krijg je altijd gelijk! - Psycholoog Najla

Zo krijg jij altijd gelijk!

VROUW.nl - Psycholoog Najla

Psycholoog Najla in de media: VROUW.nl – Winterdip

Borderline Persoonlijkheidsstoornis - Psycholoog Najla

Borderline

Zo houd jij het sporten wel vol! - Psycholoog Najla

Zo houd jij het sporten wel vol!

Is het tijd voor therapie? - Psycholoog Najla

Is het tijd voor therapie?

Afvallen zonder dieet - Psycholoog Najla

Zo val jij af zonder dieet!

Top 3 Ted Talks - Psycholoog Najla

Top 3: Must See TED Talks

Zo vergroot jij je geluk door middel van dankbaarheid!

Zo vergroot jij je geluk door middel van dankbaarheid!

Zo zet jij verkooptechnieken in en zo kun jij ze weerstaan! - Psycholoog Najla

De kracht van verkooptechnieken (en hoe jij ze kunt weerstaan)!

Relatie tip - Psycholoog Najla

Relatietip: Geef je relatie een boost!

De invloed van stress op je lichaam

De invloed van stress op je lichaam

Slaapmeditatie - Psycholoog Najla

Zo val je snel in slaap!

Dip of depressie? - Psycholoog Najla

Dip of depressie?

Zo eet jij nooit meer te veel (of te weinig) - Psycholoog Najla

Zo eet jij nooit meer te veel (of te weinig) !

Psycholoog Najla geeft informatie over boulimia nervosa.

Boulimia Nervosa

Maakt geld gelukkig - Psycholoog Najla

Maakt geld gelukkig?

Zo vergroot jij je kans op liefde.

Zo help jij Cupido een handje!

Zo help je iemand uit een dip

Zo help je iemand met een depressie of burn-out

Tips tegen faalangst en een black-out!

Vijf praktische tips tegen faalangst en black-outs.

Zo ontstaan faalangst en black-outs.

Zo ontstaan faalangst en black-outs.

Q&A Psychologie studeren - Werken als Psycholoog

Q&A Psychologie studeren – Werken als psycholoog

Homoseksualiteit Psycholoog Najla

Homoseksualiteit – Uit de kast komen

Zo maak jij een goede eerste indruk!

Zo maak jij een goede eerste indruk!

Hard to get? Psycholoog Najla

Werkt “Hard to Get” spelen?

Win-actie t.w.v. 107 euro - Psycholoog Najla

Mega Win-Actie! (Gesloten)

Slaap-Tag

Ik doe de Slaap-Tag

Examentijd Psycholoog Najla

Zo leer jij snel een proefwerk, examen of tentamen!

Psycholoog Najla over Narcisme

Is hij een narcist?

Zelfvertrouwen Psycholoog Najla

Geef je zelfvertrouwen een boost!

Body Dysmorphic Disorder (BDD)

Ik zie, ik zie wat jij niet ziet. Body Dysmophic Disorder (BDD)

Burn-out Psycholoog Najla

Een burn-out! Wat is het? Wie krijgt het? Hoe krijg je het?

News Monkey - Psycholoog Najla

Wat kan ik doen bij angst en paniek?

Mijn slechte gewoontes - Psycholoog Najla

Hoe leer ik mijn slechte gewoontes af?

Psycholoog Najla

Alles dat komt kijken bij een behandeling door een psycholoog.

Psycholoog Najla

Psycholoog Najla onderzoekt – Liefde & Daten

Psycholoog Najla -

Slaapproblemen – Wanneer schaapjes tellen niet meer helpt.

Fantasievriendje Psycholoog Najla

Een fantasievriendje! Is dat wel helemaal normaal?

Hoe en waarom ik Psycholoog werd. Psycholoog Najla

Hoe en waarom ik psycholoog werd.

Lichttherapie bij Winterdepressie / WIinterdip

Hoe kom ik uit mijn winterdip / winterdepressie?

Liefdesverdriet

Wanneer liefde over gaat in liefdesverdriet.

Psycholoog Najla

Hoe kan ik eetbuien stoppen?

Psycholoog Najla

Zo houd jij je aan je goede voornemens!

Psycholoog Najla

Hoe kom ik de feestdagen door?

Disclaimer - Psycholoog Najla

Wie is Psycholoog Najla?

Disclaimer - Psycholoog Najla

Disclaimer