De kortste dag van het jaar heeft weer plaats gevonden. De herfst en winter zijn voor veel mensen lastig. Ze hebben last van een winterdip of zelfs een winterdepressie. Aan RTL Nieuws legde ik uit hoe een winterdip ontstaat. Ook gaf ik praktische tips hoe je een winterdip kunt tegengaan.

Klik hier om het item te bekijken.